• 彭于晏廖凡曝姜文“精神洁癖” 2019-05-14
  • 此理论大体可以这样理解,即一个市场中的经济实体为追求最大的利润,多次进行扩大生产,每一次投资所产生的效益都会与上一次投资产生的效益之间要有一个差,这个差就是边际 2019-05-14
  • 蔡英文,赖清德,李登辉,陈水扁..... 2019-05-13
  • 聚焦全国网络安全和信息化工作会议 2019-05-13
  • 今日武汉中考考生可看考点考场 进行英语听力试听 2019-05-13
  • 组图:第98届全国糖酒会开幕 “中国风”席卷整个白酒馆 2019-05-12
  • 民族宫观汉藏书画艺术展珍视历史 传承文化 彰显新时代风采 2019-05-12
  • 凤凰科技直击2018全球移动互联网大会 2019-05-12
  • 回复@海之宁:所以那时候跟着混的人很多!反正又不是自己的,搞好了也没啥好处,搞砸了也不会挨罚…… 2019-05-11
  • 统帅关怀励兵心 矢志强军谋打赢 2019-05-11
  • 高清:西湖荷花进入盛花期 断桥赏荷游人如织 2019-05-11
  • 中国智能手机在东南亚受追捧 2019-05-11
  • 40名电信诈骗嫌犯被押解回国 涉案金额400余万元 2019-05-10
  • 香港与法国波尔多签订谅解备忘录 加强美酒佳肴旅游合作 2019-05-10
  • 为坚持和发展中国特色社会主义凝聚共识、汇聚力量 2019-05-10
  • 健康管理

    - 生肖时时彩技巧|12生肖时时彩方法

    什么是健康管理

    健康管理是指对个人或人群的健康危险因素进行全面监测、分析、评估以及预测和跟踪干预的全过程,通过调动个人或集体的积极性,有效地利用有限的资源达到最大的健康改善效果。

    在西方,健康管理历来是保险体系中非常重要的一部分,并已证明能有效地降低投保者的健康风险,降低医疗开支,减少保险理赔。美国霍普金斯医学院的第三方独立研究报告证明,由于健康管理公司的出现,健康保险公司的直接医疗开支降低了30%。

    通过电子健康档案和定期评估,保险公司能即时了解客户的健康状况;同时通过健康指导等干预措施,能降低其发病率,从而改变传统经营模式下对医疗风险束手无策的局面。

    另一方面,健康管理也为保险公司实现服务有形化提供手段,从而差异化产品,提高产品吸引力和客户满意度。通过为被保险人提供个性化的有形化健康服务,能使客户得到除了一份保障之外更实在的东西,从而有效地强化保险公司与客户之间的关系,提升产品竞争力。

     

    健康管理的科学依据

    引起疾病的危险因素可以分为“可以改变的危险因素”与“不可改变的危险因素”。

    通过有效的改善个人的“行为和生活方式”,个人的“可以改变危险因素”的危险性就能得到控制并降低。这构成了健康管理的最基本科学依据。

    从预防医学角度看,有70%的疾病是可以通过预防而避免或降低风险的。

    WHO明确公告:“健康长寿遗传占15%,社会因素占10%,医疗条件占8%,气候条件占7%,而60%的成份取决于自己?!?。

     

    我们提供那些健康管理服务

    1、合理膳食  营养全面均衡,要做到三高:食物要高新鲜度、高纤维素、高蛋白质。五低:即低糖分、低盐分、低脂肪、低胆固醇、低刺激性。七分饱:不饱食或过食。

    2、适量运动  适量运动是预防和消除疲劳,保证健康长寿的一个要素。运动要有恒(持之以恒);有序(循序渐进),有度(适度运动)。

    3、戒烟限酒  吸烟是高血压、冠心病、肺癌等多种癌症以及气管炎、肺气肿等疾病的重要危险因素;酒可以少饮,长期过量饮酒可导致肝硬化,甚至肝癌;一日饮酒量不宜超过15克酒精,相当于葡萄酒60-100毫升,白酒25-30毫升,啤酒330-660毫升。

    4、心理平衡  保持心理平衡要做到三快乐:助人为乐、知足常乐、自得其乐;三个正确:正确对待自己、正确对待他人、正确对待社会;三个既要:既要尽心尽力奉献社会,又要尽情品味美好人生;既要在事业上有颗进取心,又要在生活中有颗平常心;既要精益求精于本职工作,又要有多姿多彩的业余生活。

    以上是世界卫生组织提出的健康四大基石,只要做到这四点,即可解决70%的健康行为问题,使平均寿命延长10年以上。

     

     

  • 彭于晏廖凡曝姜文“精神洁癖” 2019-05-14
  • 此理论大体可以这样理解,即一个市场中的经济实体为追求最大的利润,多次进行扩大生产,每一次投资所产生的效益都会与上一次投资产生的效益之间要有一个差,这个差就是边际 2019-05-14
  • 蔡英文,赖清德,李登辉,陈水扁..... 2019-05-13
  • 聚焦全国网络安全和信息化工作会议 2019-05-13
  • 今日武汉中考考生可看考点考场 进行英语听力试听 2019-05-13
  • 组图:第98届全国糖酒会开幕 “中国风”席卷整个白酒馆 2019-05-12
  • 民族宫观汉藏书画艺术展珍视历史 传承文化 彰显新时代风采 2019-05-12
  • 凤凰科技直击2018全球移动互联网大会 2019-05-12
  • 回复@海之宁:所以那时候跟着混的人很多!反正又不是自己的,搞好了也没啥好处,搞砸了也不会挨罚…… 2019-05-11
  • 统帅关怀励兵心 矢志强军谋打赢 2019-05-11
  • 高清:西湖荷花进入盛花期 断桥赏荷游人如织 2019-05-11
  • 中国智能手机在东南亚受追捧 2019-05-11
  • 40名电信诈骗嫌犯被押解回国 涉案金额400余万元 2019-05-10
  • 香港与法国波尔多签订谅解备忘录 加强美酒佳肴旅游合作 2019-05-10
  • 为坚持和发展中国特色社会主义凝聚共识、汇聚力量 2019-05-10
  • Copyright PICC Life Insurance Company Limited. All Rights Reserved. 京ICP备 10035654 号    生肖时时彩技巧